Bardzo ważne jest to, co spożywamy każdego dnia. Aby uchronić się przed infekcjami trzeba sięgać po warzywa i owoce, które zawierają witaminy, minerały i przeciwutleniacze, które będą wzmacniać naszą odporność. Na pewno stawiamy na sezonowość. Wszystkie warzywa korzeniowe- marchew, burak, pietruszka, seler, ziemniaki – wiele z nich sprawdzi się zarówno na surowo, w postaci soków, […]
Współpracuję z:
Najnowsze komentarze